Handbak er en nyetablert sport i Lærdal og et alternativt tilbud til de som vil prøve noe nytt.

Handbakgruppa har 9 aktive medlemmer og vi trener i klubbhuset hver Tirsdag kl. 19:00.

Vi har satt en nedre aldersgrense til 16 år, men ønsker alle som er interesserte eller nysgjerrig på sporten, velkommen innom. I tillegg har NBF tildelt oss et handbakbord for rørslehemmede, så vi har også treningstilbud for rullestolbrukere o.l.

Handbak er for alle, både gutter og jenter. Du trenger ingen treningsbakgrunn for å starte med handbak, kun armer og treningsvilje:)

Se linker under for mer informasjon fra NBF og presentasjon av de mest grunnleggende teknikkene.

Velkommen!

http://www.bryting.no/handbak/