Archive | september, 2016

Tumblingkurs i Øvre Årdal

Tumbling vert utført på ei bane som i konkurransar er 2 meter brei og 14 meter lang. Det spesielle med øvingane i tumbling er at dei vert utført i ein serie av fleire påfølgjande moment. For eksempel: rulle – handståande – hjul. Dei meir avanserte øvingane er: arabar, flikkflakk, salto bakover, stift og salto framover. […]